{"id":577,"date":"2021-06-17T00:10:22","date_gmt":"2021-06-17T00:10:22","guid":{"rendered":"http:\/\/institutopodologicomexicano.com\/?p=577"},"modified":"2021-06-17T00:10:22","modified_gmt":"2021-06-17T00:10:22","slug":"infecciones-en-los-pies-como-prevenir-la-accion-de-hongos-bacterias-y-virus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/institutopodologicomexicano.com\/?p=577","title":{"rendered":"Infecciones en los pies: c\u00f3mo prevenir la acci\u00f3n de hongos, bacterias y virus."},"content":{"rendered":"<p>verano es sin\u00f3nimo de descanso y disfrute. Y tambi\u00e9n de actividades l\u00fadicas muy relacionadas con el agua, ya sea en piscinas o en playas, que pueden tener consecuencias para la salud. El <strong>contacto directo con la arena, duchas, vestuarios, el calzado, la humedad y las altas temperaturas<\/strong> pueden acarrear diversos problemas como la verruga plantar o el pie de atleta, entre otros, provocados por la acci\u00f3n de hongos, bacterias y virus.<\/p>\n<div id=\"gtp_diarioas_19753-INTEXT\" data-google-query-id=\"CISo_eSvnfECFQfC9gIdcEQJ7A\">\n<div id=\"google_ads_iframe_7811748\/as_web\/buenavida\/intext_0__container__\">Como se pasa m\u00e1s tiempo en piscina y lugares en los que se puede encontrar agua estancada, <strong>somos m\u00e1s propensos a pescar bacterias, hongos y virus en los pies que son las patolog\u00edas m\u00e1s comunes.<\/strong> Las altas temperaturas y la humedad son el caldo de cultivo perfecto para que se mantengan los microorganismos por mucho tiempo.<\/div>\n<div>\n<h3><strong>C\u00f3mo evitar problemas<\/strong><\/h3>\n<ul class=\"en_contenido\">\n<li><strong>No caminar descalzo<\/strong> por zonas h\u00famedas comunitarias como piscinas ni por el suelo mojado.<\/li>\n<li>Es imprescindible la <strong>utilizaci\u00f3n de chanclas<\/strong> porque act\u00faan como barrera ante los contagios.<\/li>\n<li>Su <strong>uso debe limitarse a la playa, piscinas y duchas p\u00fablicas<\/strong>, para evitar afecciones d\u00e9rmicas, pero no debe utilizarse como calzado habitual, ya que puede acarrear otros problemas pues el pie no tiene protecci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>No compartir<\/strong> zapatos, calcetines ni toallas es fundamental.<\/li>\n<li><strong>Mantener una buena higiene<\/strong> de las chanclas, toallas&#8230; y lavar todo siempre despu\u00e9s de su uso en piscinas, ya que es muy importante para evitar que los microorganismos se mantengan.<\/li>\n<li>La <strong>higiene de nuestros pie<\/strong>s tambi\u00e9n es b\u00e1sica para eliminar los posibles microorganismos que nos producen dichas infecciones antes de que germinen en piel y u\u00f1as.<\/li>\n<li>Se deben <strong>secar en profundidad los pies despu\u00e9s de mojarlos<\/strong>, insistiendo entre los dedos pues la humedad facilita la aparici\u00f3n de los hongos ya que estos microorganismos proliferan de mejor manera en ambientes h\u00famedos, con calor y donde no les d\u00e9 mucho el sol, como pueden ser los espacios interdigitales.<\/li>\n<li>Para los deportistas es recomendable el <strong>uso de calcetines de algod\u00f3n<\/strong> porque ayuda a absorber el sudor.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n es apropiada la <strong>utilizaci\u00f3n de talcos de secado<\/strong> para evitar la transpiraci\u00f3n y mantener los pies secos. O <strong>cremas antimic\u00f3ticas<\/strong> para mantener los pies frescos y evitar el pie de atleta.<\/li>\n<li>La <strong>hidrataci\u00f3n de la piel de los pies<\/strong> es otro aspecto a tener en cuenta, aunque debe ser preferiblemente de noche para evitar aumentar la sudoraci\u00f3n durante el d\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>verano es sin\u00f3nimo de descanso y disfrute. Y tambi\u00e9n de actividades l\u00fadicas muy relacionadas con el agua, ya sea en piscinas o en playas, que pueden tener consecuencias para la salud. 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