La resequedad en los pies puede generar incomodidad, picazón, endurecimiento en ciertas partes del pie, por ello es importante hidratar la piel de nuestros pies. Cabe mencionar que la piel es el órgano más extenso del cuerpo y una de sus funciones principales es actuar como barrera protectora ante muchos microorganismos, protegiéndonos de posibles infecciones.…
La pedicura significa atención y cura de los pies y las uñas de los pies; ésta consiste en una serie de técnicas y tratamientos para el cuidado pies enfocados en corregir sus posibles problemas. Uno de los falsos mitos es que la pedicura es que sólo sirve para embellecer los pies, y esto proviene al…
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el ajuste, la zancada y la funcionalidad para que puedas recomendarle a tus pacientes las zapatillas correctas y puedan salir a correr sin ningún problema. El calzado con el que se corre es algo muy personal que se elige siguiendo una serie de criterios, como el tipo…
Los pies son una parte muy importante del cuerpo, por lo que deben ser protegidos con plantillas en el calzado y los zapatos adecuados; se conforman por decenas de huesos, articulaciones, ligamentos y músculos, que son los encargados de cargar todo el peso cuando están de pie, caminando o corriendo. Sin la adecuada protección y…
Las zapatillas barefoot son zapatos minimalistas, también conocidos como los «zapatos descalzos», que buscan un mayor contacto sensorial del pie con el suelo a la vez que favorece una mejor posición del mismo. En resumen, es un calzado que interfiere lo menos posible en lo que son los movimientos naturales del pie. Este tipo de…
Los pies son una parte fundamental, no solo de nuestro cuerpo si no también, de nuestras actividades diarias. Por esa razón es de suma importancia que puedas visitar al podólogo de forma habitual para prevenir las infecciones y males comunes que pueden atacar a nuestros pies. Continúa leyendo para conocer cuáles son. Las características propias…
Se le llama periostitis tibial cuando se inflama el periostio, la membrana que cubre la tibia y que la une con los gemelos, peroneos y músculos tibiales anteriores. Esta lesión puede producirse por diferentes razones. Hábitos de vida y entrenamiento adecuados son claves para prevenirla y el tratamiento recomendado se centra en la comprensión, la…
Es muy probable que en algún momento de nuestras vidas suframos por dolor de espalda, al comprender desde las vértebras cervicales hasta la zona sacra, es muy común sentir dolor en la zona de las lumbares. Se puede pensar que el origen de este malestar proviene de hacer deporte, malas posturas, o levantar cosas pesadas,…
La enfermedad del pie diabético es una complicación de la diabetes mellitus que está aumentando drásticamente debido al crecimiento de personas que viven con esta enfermedad y al incremento de la esperanza de vida de estas personas. Esta afección conlleva principalmente la aparición de úlceras en el pie que si no se tratan de manera…
No hay una edad establecida para que comiences a visitar al podólogo. Sin embargo, se recomienda que a partir de que uno comienza a caminar de forma independiente acudamos a la primera revisión, ya que en ese momento se pueden detectar problemas o anomalías a tiempo y, por ende, serán diagnosticadas y tratadas. De esta…
